crescita personale

Salute e benessere

Relazioni ibride, narcisisti e dipendenti

Le relazioni di tipo ibrido ("Relazioni virtuali, l'amore dietro a uno schermo") sono l’habitat ideale dei soggetti affetti da disturbo della personalità di tipo narcisistico. E sono la trappola perfetta per chi soffre di dipendenza affettiva ("Dipendenza affettiva e paura dell'abbandono"). Gli ibridi fungono da crocevia di innesco di meccanismi di fuga/avvicinamento che determinano le

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Salute e benessere

Ragione e sentimento, una possibile convivenza

Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo commossi guardando la scena di un film o ascoltando una canzone d’amore. Tutti noi quindi, almeno una volta nella vita, ci siamo emozionati. Ma quanti di voi si sono chiesti cos’è un’emozione? Emozione deriva dal latino “emovere” che significa riscuotere, spostare fuori, quindi quando ci emozioniamo

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Salute e benessere

Sindrome dell’impostore, meriti i tuoi traguardi?

Un nostro retaggio culturale piuttosto diffuso e difficile da spazzare via è la paura di fallire. Il fallimento fa parte della vita e dovremmo riconoscere in esso la possibilità di imparare qualcosa e migliorare al fine di poter fare meglio in futuro. Sarebbe molto bello se fosse facile quanto dirlo, ma accettare un fallimento, prenderne

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Libri Recensioni

Checklist di Atul Gawande

Ho iniziato a leggere questo libro convinto che avrei trovato profonde implicazioni psicologiche descritte intorno ad una non specificata capacità algoritmica umana, utilizzata per dare ordine a certe situazioni. È pressapoco così, ma con molte implicazioni laterali aggiuntive, soprattutto di natura pratica che non psicologica. Sembrerebbe essere più un saggio sulla formazione personale, sul miglioramento

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Cultura e società

Lavoro, realizzazione e dignità professionale

In un articolo precedente, "Generazioni a confronto, una scala di grigi generazionale", affrontai le diverse esperienze generazionali così come vengono classificate dai mass media. Dividendo le generazioni per eventi di massa che hanno condizionato poi la vita delle persone appartenenti a determinati periodi storici recenti, abbiamo esaminato condizioni di vita e di lavoro. In questo

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Salute e benessere

Dipendenza affettiva e paura dell’abbandono

Ti sei mai chiesto se sei capace di vivere solo, lontano da tutti gli affetti? Avresti paura della solitudine? A volte si sottovaluta l'importanza della nostra struttura psicologica, il modo in cui si è cresciuti, le abitudini e le paure recondite. Si continua nel tempo a dare poca importanza a quei nodi da sciogliere che

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Salute e benessere

Priming ed effetto ancoraggio, l’illusione di poter scegliere

Quando facciamo delle valutazioni nella nostra vita quotidiana, stiamo davvero scegliendo di nostra volontà? Potrebbe non essere così, anche se siamo fermamente convinti del contrario e magari, non siamo nemmeno disposti a credere che non abbiamo deciso con i nostri metri di giudizio. Ma partiamo dall'inizio, cos'è il priming? Si tratta della nostra reazione inconscia

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